Az ősz nem véletlenül sokak kedvenc évszaka: ez a legjobb időszak arra, hogy szuper programokat szervezzünk. Kiállítás, gasztró happening és sok más izgalmas kaland van a listánkon.
Az őszi programszervezés első lépése nem igényel mást, mint egy mobilt, adatforgalmat és egy pumpkin spice lattét.…
A piac sokkal több, mint egy hely, ahol bevásárolhatunk. Piacra járni mostanában újra trendi, mégis sokan vannak, akik inkább a szupermarketeket választják. Nekik szedtük össze ezt az 5 érvet!
Bevallom, én sem voltam mindig nagy piacra járó – megelégedtem azzal, hogy elküzdjem magam egy…
Itt a nyár és a gyümölcsszezon, ilyenkor sokan gondolják, hogy bármilyen gyümölcsöt jó enni, egészségesek és karcsúak leszünk tőle. Pedig nagyobbat nem is tévedhetnének! Némely gyümölcs helyett akár kanállal is tolhatnánk magunkba a cukrot.
Gyümölcsöt enni jó és egészséges – halljuk gyerekkorunk…
Amikor már úgy érzed, hogy nem férsz el a cuccoktól, és ezen nem változtat egy kiadós rendrakás, sőt, a tavaszi nagytakarítás sem, akkor érdemes venni egy nagy levegőt, és megszabadulni a feleslegessé vált holmitól.
A nagy levegő mellé persze nem árt egy jó adag szemetes zsák sem, és némi…
Mádai Vivient nem csak azért kedvelem nagyon, mert olyan széles mosolya van, mint egy hatsávos országút, és teljesen mindegy, hogy éppen hogy érzem magam, mindig emel a jókedvemen, hanem mert ő nagyon sok helyzetben roppant emberi, és olyan pozitív értékrendet követ, amit nagyon kevesekben látni…
A hasi zsír eltüntetése az egyik legnehezebb feladat. Hiába edzünk és diétázunk, az a fránya úszógumi csak nem akar leolvadni. A következő 5 tipp bármilyen diétába vagy életmódba könnyedén beilleszthető, és segít a lapos has elérésében.
Mindjárt itt a nyár, milyen klassz lenne lapos hassal…
Ha az újévi fogadalmaid élén az egészséges étkezés, esetleg diéta szerepelt, érdemes megtudni, hogy a tudomány legfrissebb állása szerint melyek a legegészségesebb ételek.
Az egészséges étkezés nemcsak hasznos, de mostanában hatalmas trendnek is számít. A tudósok folyton…