A hosszú repülőút nagyon megviseli az egészségünket. Az extrém légnyomás, a száraz levegő, a hideg, az állandó ülés mind hatással van a szervezetünkre és sokszor azt érezzük, hogy öregebben és nyúzottabban szállunk le a gépről miután elértük kedvenc célállomásunkat, mint ahogy felszálltunk. Egy…